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Sports冷知識(三)​
從1912年之前其實跑步方向是有順時針↩️的​
直到...

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Sports冷知識(三)​
從1912年之前其實跑步方向是有順時針↩️的​
直到國際田聯成立之後,​
才統一改為逆時針↪️,並沿用至今。​

🔥至於為什麼要逆時針跑有幾個「說法」:​

❤️心臟說:​
因為心臟為在身體左側,所以重心偏左。人類起跳腳多為左腳,所以逆時針比較容易,同時離心力對心臟的負荷也較小。​

✍🏻右撇子說:​
因為我們人類多半為右撇子,身體為了平衡所以會把大部分的力氣放在左邊,所以逆時針跑十人會感覺更舒服、力氣更大。​

⚔️古代說:​
因為古人發現身左邊受傷的死亡率大過於右邊(心臟在左),所以都為左手拿盾,右手拿長茅,長期下來就演變成右手強於左手,左腳步距略長於右腳。​

-​
✅雖然比賽都是跑逆時針,​
但平時還是可以改為順時針跑​
讓身體與大腦平衡一下喔!​
✅同時記得遵守「跑道禮儀」​
不要影響到他人運動​
才是最重要的!​

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